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ESTO ES ALGO QUE LE OCURRE A MUCHA GENTE.

Asi que presta atención.

Hablo de Salud.

Te podría decir que hablo ¨SOLO¨ de salud, pero en realidad, hablo del día a día y cómo no sentirte cansado en tu día a día. Porque cuando hablo de salud hablo del día a día.

Y de cómo no tener hambre a todas horas, prevenir enfermedades, que no te dejen ¨pajaras¨ o de la ansiedad….

Tambien hablo de cómo tener más energía.

Y de dormir bien. Que ya cansa el Insomnio.

Y del estres. Del estres hablo muchisimo.

Y sobre todo, hablo de SENTIRSE BIEN. De tener calidad de vida. De sentirte bien TÚ, ni tu familia, ni tus amigos, ni tus compañeros ni tu jefe, si no TÚ.

Y es algo que en realidad da mucho miedo a la gente. Y no sé por qué, sospecho que porque no se nos enseña..y porque hay que currárselo un poco.

Bien,

si has leído hasta aquí, puede que pienses que te voy a solucionar la vida. Que tengo la clave secreta de tu problema. Y NO.

Yo te doy herramientas, consejos, información…. LLamalo como prefieras. Luego te toca a ti currartelo, y esta es la parte que no gusta.

En ese caso, mejor que no te apuntes.

Puede que te parezca clara y directa, lo soy. Y también un poco hiperactiva, ansiosa y culo inquieto…ya me conocerás, o no.

Aclarado todo esto;

Cada día escribo un EMAIL con consejos de salud, o del día a día según quieras verlo.

Día que estas fuera, consejo que te pierdes.

Si quieres unirte. Puedes aquí abajo.